2018/05/14
ヨーガ教室ふりこがはじまります。体験レッスン無料キャンペーン中です!
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0円
初回限定の体験レッスンです。ヨーガ前に行う足のマッサージや、基礎的なヨーガの身体の動かし方と呼吸の方法を体験していただき、教室の雰囲気を感じていただけます。
2,000円
(お得な回数券で1レッスン1800円になります。)
初回無料レッスンを含め、6回目までの少人数のコースです。ここでヨーガの基本となる身体の動かし方とそれに伴う呼吸法に慣れ、ヨーガとは何かを肌で感じていただきます。6回目まで行うと、自然と身に付き始めます…
2,000円
(お得な回数券で1レッスン1800円になります。)
6回目以降の少人数のコースです。ガネーシャ・コースで身に付けたヨーガの基礎を用いて、さらに多種多様なアーサナ(ポーズ)を覚えます。今まで知らなかったご自分の心身の可能性に気づき始めます。
2,000円
呼吸法と瞑想法に特化したレッスンです。ヴィシュヌ・コースの後に継続して受けられます。もちろん単独でも予約できます。トラータク(目のマッサージ)や足や手のマッサージなども行います。
3,500円
(お得な回数券で1レッスン3000円になります。)
個人のご要望に合わせた、カウンセリング込みの個人指導です。お話しを伺いつつ、進捗状況に合わせた継続的なレッスンが受けられます。心身に心配がありご相談のある方、お一人で気兼ねなくレッスンを進めたい方に最…